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Come ritrovare il benessere gastrointestinale
Stomaco e intestino sono tra gli organi principali del nostro corpo, ed è importante prendersene cura.
25
Mar
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Come allenarsi correttamente in casa e rimanere in forma
A causa della pandemia, dobbiamo ancora rispettare diverse precauzioni e restrizioni relative al colore della regione in cui ci troviamo. Fino a Pasqua, tra l’altro, la zona gialla è sospesa, risulta quindi importante riuscire a evitare l’adozione di uno stile di vita totalmente sedentario e riuscire, ognuno in base alla propria preparazione atletica, a eseguire un minimo di attività fisica per rimanere in forma.
19
Mar
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Come prevenire le allergie primaverili
Le allergie, si sa, possono ridurre la qualità della vita di molti di noi: rinite, leggero mal di testa dovuto agli starnuti in successione, senso di ottundimento generale e spossatezza.
10
Mar
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Quanti batteri ci sono sullo spazzolino da denti?
Diversi milioni di batteri potrebbero nascondersi tra le setole del proprio spazzolino, tra cui Stafilococco, che causa diverse infezioni, ed Escherichia coli, batterio presente solitamente nel colon che porta a infezioni urinarie o intestinali.
8
Apr